セルフケアのための参考書2025

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チーム医療参考図書2026

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1

書名
セルフケアの道具箱ストレスと上手につきあう100のワーク

著者名
伊藤絵美細川貂々イラスト

分類記号1
146.8 心理療法．カウンセリング

出版者
晶文社

出版年月日
2020/07/05
2

書名
こころの健康診断最新診断基準にもとづく, 心の病気－症状・原因・治療法

叢書名
ニュートンムック別冊

著者名
仮屋暢聡執筆・協力水谷仁編集

分類記号1
493.7 神経科学．精神医学

出版者
ニュートンプレス

出版年月日
2015/11/10
3

書名
学生のための精神医学

著者名
太田保之上野武治編

分類記号1
493.7 神経科学．精神医学

出版者
医歯薬出版

出版年月日
2014/09/25
4

書名
頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる

著者名
アンディ・プディコム満園真木訳

分類記号1
498.34 正坐法．自彊術．ヨガ

出版者
辰巳出版

出版年月日
2020/09/25
5

書名
適応障害のことがよくわかる本

叢書名
健康ライブラリーイラスト版

著者名
貝谷久宣監修

分類記号1
493.74 機能的神経疾患．神経症

出版者
講談社

出版年月日
2018/10/02
6

書名
ヴィパッサナー瞑想の教科書マインドフルネス気づきの瞑想

叢書名
TOKUMAソウルライブラリー

著者名
バンテ・ヘーネポラ・グナラタナ出村佳子訳

分類記号1
180.4

出版者
徳間書店

出版年月日
2023/05/31
7

書名
自律神経にいいこと大全100

著者名
森田遼介

分類記号1
498.3 個人衛生．健康法

出版者
ワニブックス

出版年月日
2023/11/04
8

書名
強迫性障害です!

著者名
みやざき明日香

分類記号1
493.74 機能的神経疾患．神経症

出版者
星和書店

出版年月日
2018/02/26
9

書名
10代から知っておきたい摂食障害

叢書名
はじめて学ぶ精神疾患

著者名
水野雅文シリーズ監修西園マーハ文監修 WILLこども知育研究所編

分類記号1
493.74 機能的神経疾患．神経症

出版者
保育社

出版年月日
2022/01/05
10

書名
あなたの「しんどい」をほぐす本

著者名
Poche もくもくちゃんイラスト

分類記号1
498.39 精神衛生．健脳法

出版者
KADOKAWA

出版年月日
2022/12/26
11

書名
パニック障害の不安がスーッと消え去る17の方法症状改善率98%のカリスマ心理カウンセラーが明かす

著者名
弥永英晃

分類記号1
146.8 心理療法．カウンセリング

出版者
大和出版

出版年月日
2018/03/20
12

書名
ネット依存・ゲーム依存がよくわかる本

叢書名
健康ライブラリーイラスト版

著者名
樋口進監修

分類記号1
493.74 機能的神経疾患．神経症

出版者
講談社

出版年月日
2018/06/05
13

書名
リラクセーション法入門セルフケアから臨床実践へとつなげるホリスティックナーシング

著者名
小板橋喜久代荒川唱子編集

分類記号1
492.9 看護学．各科看護法．看護婦試験

出版者
日本看護協会出版会

出版年月日
2013/08/01
14

書名
アロマセラピー入門日々の看護に生かすホリスティックアプローチ

叢書名
Holistic Care

著者名
今西二郎荒川唱子編集

分類記号1
499.87 薬用植物．薬草園

出版者
日本看護協会出版会

出版年月日
2015/11/01
15

書名
やさしい解説でよくわかる栄養の基本と食事の教科書

著者名
吉岡有紀子監修

分類記号1
498.5 食品．衛生

出版者
池田書店

出版年月日
2014/12

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